فراخ محشية بالخضروات جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -   فرخه متوسطه الحجم 
 
                                                            -   لتتبيلة الفرخة 
 
                                                            -   بطاطس ترنشات 
 
                                                            -   بصل ترنشات 
 
                                                            -  مكعبات للحشو 
 
                                                            -   زيت او سمنه حسب الرغبة 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    هنتبل الفرخه ونسيبها متبله اطول وقت ممكن
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    في طاسه علي النار هانشوح البصل المكعبات وننزل بالبطاطس ونسيبها عشر دقايق ممكن نضيف نص كوب مايه
                                                                    
 
                                                            - 
                                    3   
                                    ننزل بالطماطم ونرفعها من علي النار
                                                                    
 
                                                            - 
                                    4   
                                    في صينية الفرن هانرص ترنشات البصل والبطاطس
                                                                    
 
                                                            - 
                                    5   
                                    هانحشي الفرخه بالخليط ونحطها فوق ترنشات البصل والبطاطس ونرش شويه. زيت عليهم
                                                                    
 
                                                            - 
                                    6   
                                    ونغطيها بورق فويل وندخلها الفرن
                                                                    
 
                                                            - 
                                    7   
                                    بعد ساعه نرفع الفويل ونخليها تاخد لون
                                                                    
 
                                                            - 
                                    8   
                                    وبالهنا والشفا